Oficinas desportivas gratuitas para a...

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22 JUL 2016

Oficinas desportivas gratuitas para a comunidade no Ginásio Municipal

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A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) oferece oficinas desportivas gratuitas para a população no Ginásio Municipal (rua Açores, 951, Tarumã). As oficinas são ministradas por profissionais da Smel e tem por objetivo inserir a prática desportiva a pessoas de todas as idades. Tem ginástica específica para o público da melhor idade, oficinas de balé para as crianças a partir dos três anos, ginástica funcional e jump para quem quer queimar gordura, ritmos e zumba para quem quer arrasar na pista de dança, core (uma técnica que trabalha o equilíbrio do corpo e a adequação postural do tronco em qualquer movimento), futsal feminino e oficina de tênis para pessoas a partir de 14 anos.

Acompanhe a grade de horários abaixo e programe-se para fazer uma aula experimental. Mais informações pelo telefone: 3446.3397.

	SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA
9h	Ginástica Melhor Idade		Core	Ginástica Melhor Idade
14h30		Futsal Feminino		Futsal Feminino
15h	Balé
15h30				Oficina de Tênis
16h	Balé	Ginástica Funcional	Ginástica Funcional
17h	Ginástica Funcional				Zumba
18h	Jump	Ritmos	Zumba	Jump	Ritmos

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