Mais do que nunca, os cuidados com a saúde estão presentes em todas as conversas. Hoje é um dia para se falar mais ainda no assunto: é o Dia Mundial da Saúde. A data foi criada em 1948 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), com o objetivo de conscientizar a população sobre os fatores que contribuem para uma boa saúde física e mental, como qualidade de vida, alimentação e exercícios físicos. Em 2021, o tema proposto pela OMS é “Construindo um mundo mais justo e saudável”.
Estamos vivenciando a segunda onda de Covid-19 e os cuidados para uma boa saúde precisam ser redobrados. O uso de máscara, cobrindo a boca e o nariz, torna-se obrigatório, assim como a higienização constante das mãos com água e sabão ou álcool em gel. O distanciamento social também deve ser respeitado, evitando aglomerações e a propagação do vírus. Esses cuidados estão ao alcance de todos e é uma forma de cuidado consigo e com o próximo.